Cara Melacak dan Mencatat Status Kesehatan

Melacak Status Kesehatan di Aplikasi FitVisio

Untuk mencatat kondisi kesehatan Anda, ikuti langkah-langkah berikut:

1. Pada halaman utama akun, di bagian ikhtisar, pilih 🤕Kondisi Kesehatan pada formulir.
2. Masukkan deskripsi kondisi kesehatan Anda.
3. Masukkan tanggal ketika kondisi ini terjadi.

Setiap kali Anda mencatat kondisi kesehatan, informasi dalam ikhtisar akan diperbarui.

Apa yang Harus Dicatat dan Apa yang Tidak

Catat Informasi yang Dapat Anda Laporkan Sendiri dan Berguna untuk Meninjau Rekaman: Contoh meliputi:

• Patah tulang, memar, atau pergelangan kaki yang terkilir.
• Penyakit (misalnya, flu, COVID-19), masalah gastrointestinal.
• Latihan berlebihan atau kelelahan ekstrem.
• Tingkat stres yang tinggi.

Hindari Mencatat Informasi yang Harus Tetap Antara Anda dan Dokter Anda: Meskipun data Anda tidak dibagikan kepada siapa pun, alat ini tidak dimaksudkan untuk informasi medis sensitif.