Cách Theo Dõi Hoạt Động Thể Chất, Tập Luyện và Calo Đã Đốt Cháy

Theo Dõi Hoạt Động Thể Chất, Tập Luyện và Calo Đã Đốt Cháy Trong Ứng Dụng FitVisio

Để ghi lại các hoạt động của bạn, hãy làm theo các bước sau:

1. Trên màn hình chính, trong phần tổng quan, chọn 🏃 Hoạt Động trong biểu mẫu.
2. Nhập tên của hoạt động.
3. Nhập thời gian bắt đầu của hoạt động.
4. Nhập thời gian kết thúc của hoạt động.
5. Nhập số calo đã đốt cháy (tùy chọn).
6. Nhập bất kỳ ghi chú nào (tùy chọn).

Sau mỗi lần nhập, phần tổng quan về hoạt động sẽ được cập nhật.

Lưu Ý: Các hoạt động thể chất có thể bắt đầu và kết thúc vào những ngày khác nhau. Số ngày tối đa giữa thời điểm bắt đầu và kết thúc của một hoạt động là 7 ngày.