Jak sledovat pohybovou aktivitu, trénink a spálené kalorie

Sledování pohybových aktivit, tréninku a spálených kalorií v aplikaci FitVisio

Zápis provedete následovně:

1. Na hlavní stránce pod přehledem vyberte ve formuláři 🏃Aktivita.
2. Zadejte název aktivity.
3. Zadejte začátek aktivity.
4. Zadejte konec aktivity.
5. Zadejte počet spálených kalorií (volitelné).
6. Zadejte poznámku (volitelné).

Po každém zadání se vám aktualizuje přehled s grafem.

Pohybová aktivita může začínat a končit v jiném dni. Maximální počet dnů mezi začátkem a koncem aktivity je 7.