Sådan sporer du fysisk aktivitet, træning og forbrændte kalorier

Sporing af fysiske aktiviteter, træning og forbrændte kalorier i FitVisio-appen

For at registrere dine aktiviteter, følg disse trin:

1. På hovedskærmen, under oversigtsektionen, vælg 🏃Aktivitet i formularen.
2. Indtast navnet på aktiviteten.
3. Indtast starttidspunktet for aktiviteten.
4. Indtast sluttidspunktet for aktiviteten.
5. Indtast antallet af forbrændte kalorier (valgfrit).
6. Indtast eventuelle noter (valgfrit).

Efter hver indtastning opdateres aktivitetsoversigten.

Bemærk: Fysiske aktiviteter kan starte og slutte på forskellige dage. Den maksimale periode mellem start og slut af en aktivitet er 7 dage.