Comment suivre et enregistrer l'état de santé

30. 10. 2024

Comment suivre l'évolution de mon état de santé ? Lorsque l'on mène un mode de vie sain ou que l'on s'entraîne régulièrement, il est utile de suivre le nombre et la régularité des blessures, des maladies, etc. Avec l'application FitVisio, il est facile de tenir un journal avec ces données.

Suivi de l'État de Santé dans l'Application FitVisio

Pour enregistrer vos conditions de santé, suivez ces étapes :

Sur la page d'accueil de votre compte, dans la section vue d’ensemble, sélectionnez 🤕État de Santé dans le formulaire.
Entrez une description de votre condition de santé.
Entrez la date à laquelle cette condition est survenue.

Chaque fois que vous enregistrez une condition de santé, les informations dans la vue d’ensemble seront mises à jour.

Quoi Enregistrer et Quoi Ne Pas Enregistrer

Informations à Enregistrer que Vous Pouvez Généralement Autodéclarer et Trouver Utile pour Réviser vos Dossiers :

Fractures, contusions ou entorses.
Maladies (par exemple, grippe, COVID-19), problèmes gastro-intestinaux.
Surcharge d'entraînement ou fatigue extrême.
Niveaux élevés de stress.

Évitez d'Enregistrer des Informations Qui Devraient Rester Entre Vous et Votre Médecin : Bien que vos données ne soient partagées avec personne, cet outil n'est pas destiné à des informations médicales sensibles.

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