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基本功能
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🩵
不需要任何昂贵的装备。
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应用程序安装是可选的。
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明亮和黑暗模式。
健身
🏃
活动/锻炼跟踪。
🥗
饮食跟踪。
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体重跟踪。
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禁食跟踪。
📏
BMI 和 WHR 的计算和跟踪。
🏋️
肌肉大小测量和跟踪（颈部、肩部、手臂、腿等）。
🍔
体脂跟踪。
💪
基础代谢率（BMR）和总每日能量消耗（TDEE）的计算。
🦒
身高跟踪（针对未成年人）。
幸福感
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情绪跟踪。
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放松跟踪。
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睡眠跟踪。
健康
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健康状况跟踪。
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每分钟心跳（BPM）跟踪。
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血压跟踪。
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血糖跟踪。